Йога-тур на яхте. май 2108.
Яхт-туры.

В течение 10 дней мы будем жить на яхте и путешествовать вдоль побережья о. Майорка.

Маршрут и программа составлены мудро:
* тренировки и полезно-познавательные беседы с тренером Аллой - ежедневно
* прогулки и экскурсии по Майорке - при каждой удобной возможности
* невероятные рассветы и закаты - каждое утро и вечер
* наслаждение морем - ежесекундно!

Самым любопытным и любознательным расскажем и покажем, как управлять яхтой, как работают паруса и ... да. Да! Дадим подержаться за штурвал:-)

Важно: цена тура уникальна. Летом такого недорогого тура мы уже предложить не сможем.

Решайтесь! Потому как
Впервые. И всего ОДИН раз- :)

1. Хатха-йога для уровня начинающих и промежуточного уровня.
Две тренировки в день:
* утренний комплекс, заряжающий энергией для экскурсий и прочих приятных занятий
* вечерний комплекс для полной релаксации души и тела.

2. Восточные женские техники для восстановления женского здоровья.

3. Танцевальный комплекс для проработки позвоночника.

4. Крии (очистительные практики).

5. Йога нидра (дословно – «йогический сон») — мощный инструмент для повышения жизненного потенциала. Уникальная практика для достижения уникального состояния между сном и бодрствованием во время которого происходит естественное исцеление организма, перезагрузка и отдых нашей психоэмоциональной составляющей.

6. Фейсфитнес. Гимнастика для лица.

7. Пранаяма/ дыхательные практики для накопления и преобразования жизненной энергии.

Запоминающийся и полезный отдых - идеальное сочетание!

Польза: - ежедневные занятия йогой, да еще 2 раза в день. Кто молодцы? Мы молодцы.
Воспоминания: солнечная живописная Майорка, знающая толк в искусстве принимать гостей.
Как изучать остров - решать только вам. Пешком, на велосипедах, в одиночку или с компанией - неважно. Майорка будет нежна в любом случае:-)